Lonkkanivelrikko: lihasvoimaharjoitukset (videot)
Lisätietoa aiheesta
29.1.2016
Lonkan koukistajalihasten harjoittaminen
Lonkan koukistajalihasten vahvistaminen ja tasapainon harjoittaminen
Kyykky jalkalihasten vahvistamiseksi ja toimintakyvyn säilyttämiseksi
Avustettu kyykky jalkalihasten vahvistamiseksi ja toimintakyvyn säilyttämiseksi
Lantion nosto selinmakuulla pakaralihasten vahvistamiseksi
Lonkan ojennus, pakaralihasten vahvistaminen
Lonkan ulkokiertäjälihasten vahvistaminen
ESIINTYJÄ:
Hilkka Virtapohja, TtM, fysioterapeutti, OMT, Hyvä Olo Ilona
ASIANTUNTIJAT:
Jari Arokoski, dosentti, fysiatrian erikoislääkäri, Itä-Suomen yliopisto, KYS
Hilkka Virtapohja, TtM, fysioterapeutti, OMT, Hyvä Olo Ilona
TUOTANTO: Uutispalvelu Duodecim
Artikkelin tunnus: nix02312 (050.054)
© 2024 Suomalainen Lääkäriseura Duodecim
