Ylipainoisille ja terveydenhuoltohenkilöstölle suositeltavaa kirjallisuutta
Lisätietoa aiheesta
Anna-Maria Teeriniemi
3.3.2020
Yleisteoksia:
- Borg: Rentoa painonhallintaa (2007), Syö hyvin ja laihdu (2009), Löydä tie keveään
oloon (2009)
- Borg, Tukiainen: Wellness -hyvän olon avaimet (2012)
- Heikkilä, Arvonen: Elämäni kunnossa (2014)
- Mustajoki: Vähennä kaloreita ilman dieettiä (2016)
- Palssa: Keventäjä hallitsee syömistä (2011)
- Partanen: Kyytiä kiloille (2009)
- Stahre: Laihduttamisen loppu (2007)
Motivaation vahvistaminen ja tunnesyöminen:
Internet-pohjaisia omahoito-ohjelmia:
Energiansaannin ja -kulutuksen seurantaohjelmia (*maksullinen):
Lisätietoa ammattilaisille löytyy Terveyskylä Pro -sivustolta
Artikkelin tunnus: nix00166
© 2024 Suomalainen Lääkäriseura Duodecim